حتما برای شما نیز گاها پیش آمده وقتی یک روز صبح از خواب بیدار شده و در آینه به خود نگاه میکنید ناگهان با یک جوش بزرگ بر روی گونه و صورت خود مواجه شده باشید . از آن بدتر اینکه تا مدتها پس از بهبود جوش جای آن همچنان به شکلهای مختلف از جمله تیرگی یا فرو رفتگی بر روی پوست شما باقی مانده و تاثیر بسیاری در زیبایی چهره میگذارد.
چکار کنیم که جای جوشها باقی نماند:
1- در مواقعی که با جوش مواجه شدید به هیچ عنوان آن را فشار ندهید چرا که باعث آسیبهای پوستی یا انتشار بیشتر آلودگی زیر سطح پوست میگردد.
2- رعایت اصول بهداشتی و شستشوی صحیح پوست با مواد شوینده ملایم مانند آب و صابون
3- مصرف مواد خوراکی مقوی بخصوص سبزیجات و میوههای تازه
4- عدم استفاده سرخود و بدون تجویز پزشک از کرمها و داروهای تخصصی در هنگام مواجه با جوش یا برای برطرف کردن اثر آن
5- زیر نور مستقیم خورشید حدالمقدور کمتر قرار گرفته و حتما از ضد آفتاب و آبرسانهای پوست استفاده کنید.
6- از لوازم آرایش استاندارد استفاده کرده و هرگاه که نیاز ندارید آرایش خود را پاک و صورتتان را بشوئید.
7- مصرف غذاهای با کسیم بالا مانند شیر یا کشک و همچنین غذاهای فست فودی در تشدید جوشها موثر بوده و بهتر است در طول درمان کمتر مورد استفاده قرار گیرند.